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芹菜生吃要焯水吗|

芹菜生吃要焯水吗

芹菜生吃要焯水的,焯水既能保持鲜艳的色泽,细胞素不遭受破坏,又不影响口味的脆嫩。

芹菜生吃要焯水吗|

芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

芹菜生吃要焯水吗

建议焯水。

芹菜在生吃之前最好进行焯水处理,虽然不焯水也能吃,但是口感不如焯水后的好,一般焯水后能让芹菜更好的去除掉残留的农药、异味或者涩口感,而且营养成分也不会流失很多。

芹菜要焯水吗

芹菜在烹炒之前最好进行焯水处理,因不焯水口感不好。

一般焯水后能让芹菜更好地去除掉残留的农药、异味或者涩口感。特别是用芹菜制作凉菜时建议先焯水。

如果是烹炒可以不焯水,在烹炒过程中也会因高温去除芹菜的涩口感,及一些残留物的分解。


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