苹果可以煮粥吗,苹果能煮粥吃吗
苹果最好生食，蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人。蒸或煮之后，苹果的维生素含量会大大降低，尤其是维生素C会消失殆尽。苹果有酸有甜，既可生吃，又可熟吃。
医学家们建议是：糖尿病病人宜吃酸苹果；防治心管病和肥胖症，应选甜苹果吃；治疗便秘时应选熟苹果吃；结肠炎引起的腹泻，宜吃擦成丝的生苹果；睡前吃苹果可以消除口腔内的细菌；治咳和治疗嗓子哑，宜喝榨成汁的生苹果；治疗贫血，无论生吃或烧熟了吃，都有益。
香蕉能煮粥吗? 香蕉可以煮粥吗
香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。
首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。
电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。
大米淘洗干净，备用。
香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较高的。
清水烧开时，将大米放入锅里。
多搅拌几次，以免粘锅。
米粒煮至8分熟。
放入香蕉片。
多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可。
小米可以和苹果一起煮粥吗
小米可以和苹果可以一起煮粥，小米养胃，但是太过于清淡的说口感有时显得寡淡，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又可口。而且苹果等寒性水果煮熟了在吃，也一定程度上是对身体和胃有好处的。
原料：苹果1个，小米100g，水1000ml
做法
所有材料准备好。
小米冲洗2遍，苹果去皮去核后切小丁。
高压锅中先放入水，再放入小米，然后放入苹果丁，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可。
|苹果可以煮粥吗,苹果能煮粥吃吗
小米可以和苹果一起煮粥吗 苹果可以煮粥吗 苹果能煮粥吃吗 香蕉可以煮粥吗 香蕉能煮粥吗?