灵芝有什么功效
含水分、蛋白质、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B、维生素c、烟酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、肌红蛋白、p一胡萝卜素、海胆烯酮、鸡油菌黄质、磷质、甾醇以及葡萄糖甙、香树脂醇类等。芝含有麦角固醇、有机酸、氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇、生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
食用功效：
抗肿瘤：它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
保肝解毒：灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
防治心血管疾病：灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，增强心肌氧和能量的供给。
防治高血脂：有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。
防治中风：可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
灵芝陈皮水有什么功效 灵芝陈皮水功效介绍
化痰止咳：灵芝性平、味甘，含有一定量的维生素、纤维素以及蛋白质等营养成分物质，具有养肺益气、止咳平喘的功效，可用于治疗气喘、咳嗽、咳痰等病症，而陈皮中含有大量的挥发油，适量食用具有一定止咳平喘的作用，所以灵芝陈皮水具有化痰止咳的作用。
补气健脾：灵芝陈皮水中灵芝含有大量的营养成分，适量食用具有一定健脾、理气等功效，而陈皮中含有大量的维生素、纤维素等营养成分物质，适量食用可以帮助缓解食欲不振的现象，所以灵芝陈皮水具有一定补气健脾的作用。
缓解疲劳：灵芝陈皮水中，陈皮中含有大量的挥发油成分以及矿物质成分，适量食用可以帮助缓解人体疲劳的现象，适量食用对人体的健康具有一定的好处，所以灵芝陈皮水适量食用具有一定缓解人体疲劳的作用。
养心安神：灵芝陈皮水具有较高的营养价值以及食用价值，因为灵芝和陈皮都是生活中常见的中药材，适量食用可以为人体补充充足的营养，具有一定养心安神的作用，对人体的健康具有一定的好处。
土茯苓和灵芝有什么功效
土茯苓还具有化痰止咳的功效，土茯苓能够经入人的脾胃，稀释体内的痰液，使痰液迅速的排出体外，还可以缓解咽喉部不适，具有很好的化痰止咳的功效。
灵芝能进一步的调节血脂，能降血脂，降血压，可以改善人们的供血功能，能有止咳平喘的作用。所以野生灵芝的功效与作用，还是非常显著的，能对身体带来很多的调节作用，可以成为当前很多保健品中所包含的一种成分。
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