珍珠立鱼的热量高吗|

珍珠立鱼的热量高吗

珍珠立鱼的热量不高。珍珠立鱼的味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。

珍珠立鱼是海鱼吗

珍珠立鱼是海鱼，珍珠立鱼来源于热带鱼三大发源地之一的东南亚，以泰国、马来西亚和印尼的苏门答腊和加里曼丹为最多。珍珠立鱼是美丽的、最受欢迎的大型热带鱼之一，它那闪着珠光宝气的身躯游动起来，显得雍容华贵、端庄高雅，犹如穿着珍珠马甲的水中皇后。

珍珠立鱼有鱼刺吗

珍珠立鱼有鱼刺，珍珠立鱼学名为珍珠毛足鲈隶属于攀鲈科，珍珠鱼体呈椭圆形，侧扁，头大，微尖。珍珠立鱼是美丽的、最受欢迎的大型热带鱼之一，它那闪着珠光宝气的身躯游动起来，显得雍容华贵、端庄高雅，犹如穿着珍珠马甲的水中皇后。

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