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因为火龙果中不含蔗糖和焦糖,孕妇吃火龙果不用担心摄入过多的糖分,对患有高血压的孕妇也很有好处。
降血糖的食物有很多,红薯,南瓜,还有就是各种当季的蔬菜也是可以吃的,苦瓜对降血糖是有很好的效果,另外早上的时候,一定不要喝粥,可以吃点馒头,要少吃多餐,这个对降血糖有很好的效果。
|有降血糖和血压的好处
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