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广东菜怎么保存|

广东菜怎么保存

广东菜先用水焯2-3分钟,然后待凉之后放进冰箱冷冻保存,保存的时间会比较长。广东菜是指种类似蕨菜科的绿色野菜,头部打卷,两侧类似鸡毛状排列的叶子,也有人叫黄瓜香。广东菜是喜欢生长在灌木丛中及深山河边湿地上的一种山野菜。广东菜因其清香适口、营养丰富,深受国内外人们的喜爱,还被誉为“林海山珍”。

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广东菜里的咸鱼茄子煲是怎么做的

材料:葱两根、姜三片、蒜瓣三瓣、青椒半个、红椒半个、茄子两只、咸鱼小半截、瘦肉适量、生粉适量、盐少许、花生油适量、生抽少许、鸡粉少许、白沙糖少许、料酒少许。

做法:

青红椒切块、蒜切末、姜切丝、葱白切段。

瘦肉剁碎、咸鱼切粒。

茄子洗净切条放少许盐稍微抓腌一下。

取小碗:放少许鸡粉、生粉、生抽、料酒、白沙糖调汁备用。

起油锅爆香蒜末。

倒入肉末及咸鱼粒爆炒。

加入腌制好的茄子条,大火翻炒片刻倒入调好的酱汁。

加入末顶骨头汤或清水加盖继续大火煮沸。

备砂锅,锅底铺垫青红椒及葱段。

把茄子铲入沙锅、收汁熄火。

11.撒上葱花即可。


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