胖大海和什么一起泡水更好
胖大海入肺经,具有清肺润肺的功效,单独饮用效果有限,与罗汉果、金银花、菊花、雪梨、甘草等清热解毒、润肺的药物一起泡水效果会更好,可以加强其清热润肺、利咽解毒的功效。
材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖适量。
将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下,放入茶杯中。
加入沸水冲泡。
再将冰糖放入,搅匀。
加盖,闷10-15分钟左右即可饮用。
材料:胖大海2枚,菊花5克,冰糖适量。
将胖大海、菊花、冰糖放入杯中。
倒入沸水冲泡。
加盖闷10分钟左右。
待稍冷却后即可代茶饮用。
胖大海泡水喝有什么好处
胖大海泡水喝好处有清热润肺,利咽解毒,润肠通便。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服。还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。
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