骨头冬瓜汤的做法
冬瓜不是一种人人都爱的蔬菜,因为很多人觉得冬瓜水分太大,不容易入味,做出来的菜肴没有什么滋味,这里可要为冬瓜抱不平了!其实冬瓜具有利尿、消水肿、润肺的功效,经常吃冬瓜可以减肥瘦身哦~几款惊艳的冬瓜美食,喜欢的朋友赶紧学习吧!
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:清淡
分类:炖菜
主食材:猪大骨500克、冬瓜500克
辅料:花椒2克 、料酒5克
步骤:
冬瓜切厚片;
切五片姜片;
拍扁备用;
锅中加适量水烧开;
放入猪骨;
料酒;
花椒;
姜片;
捞出猪骨;
将锅中放入姜块,猪骨;
1加入适量水炖一个小时;
1放入冬瓜;
1烧开后改小火炖一小时;
1放盐3勺;
1鸡精2勺调味后即可出锅。
冬瓜汤的做法 冬瓜汤怎么做
步骤1
食材:冬瓜250克,花甲200克,姜2克,小葱1根。调味料:猪油5克,料酒2克,盐3克。
步骤2
冬瓜去皮,切片。
步骤3
姜切末。
步骤4
花甲中倒入清水,加入1克盐,浸泡至花甲完全吐出泥沙,洗净备用。
步骤5
炒锅中油温5成热时,下姜末,炒香,加入冬瓜,翻炒均匀,倒入700毫升清水,大火煮沸后,放入花甲、2克盐、料酒,煮至花甲完全开口,盛出,撒葱花。
冬瓜汤的做法
冬瓜不是一种人人都爱的蔬菜,因为很多人觉得冬瓜水分太大,不容易入味,做出来的菜肴没有什么滋味,这里可要为冬瓜抱不平了!其实冬瓜具有利尿、消水肿、润肺的功效,经常吃冬瓜可以减肥瘦身哦~几款惊艳的冬瓜美食,喜欢的朋友赶紧学习吧!
食材:
花椒2克 ;料酒5克、猪大骨500克、冬瓜500克
步骤:
冬瓜切厚片,切五片姜片,拍扁备用,锅中加适量水烧开,放入猪骨,料酒,花椒,姜片,捞出猪骨;
将锅中放入姜块,猪骨,加入适量水炖一个小时;
放入冬瓜,烧开后改小火炖一小时,放盐3勺,鸡精2勺调味后即可出锅。
|骨头冬瓜汤的做法
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