献血日献血有什么好处
献血有非常多方面的好处。一个正常成年人的血量大约为4000-5000ml，一般情况下献血200-400ml，只占总血量的5%，不会影响人身体健康的献血，还可以有利于减少血液的黏稠度，改善心脑血管系统的机能，降低心脑血管疾病的发生。献血之后血容量减少，这时候会有效刺激骨髓的造血功能。一般人的红细胞寿命大约为3个月左右，通过献血可以有利刺激红细胞的再生，增强红细胞携带氧的能力，改善大脑血液供应，让人体保持青春活力，年轻态。
什么人不适合献血
（1）患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病，各种结核病、心血管疾病和血液病的人群不适合献血。
（2）感冒、女性生理期前后三天，不适合献血。
（3）近视度数超过600度的高度近视人群都不适合献血。因为高度近视都会伴有眼底病变，如果在大量失血的情况下会导致视网膜脱落、产生危险。
适当的献血有什么好处 盘点献血的好处
适量献血可降低血液的粘滞度，当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。
男子定期献血可防癌，英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
中年人献血可益寿，人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
世界献血日的由来 设置世界献血日是因为什么
世界献血者日设立于2004年，每年的6月14日为世界献血日。之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的卡尔·兰德斯坦纳的生日。
世界献血日的设立是为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施。随着越来越多的国家实现100%自愿献血的目标，人们认识到定期献血的重要作用。
定期献血者是最安全的献血者，他们是满足需要输血的所有患者需求的可持续国家血液供应的基础。拥有合格的献血者队伍成为每个国家一项优先关注发展的重要任务。
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