中锋要掌握什么篮球技术
中锋，顾名思义乃是一个球队的中心人物。 一般由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。
中锋需要掌握的篮球技巧如下：
防守和篮板。在传统篮球的范畴中，中锋可以不会进攻，但是必须在防守上掌握整个内线。
背对篮进攻技巧。利用身高体重背对篮压制对手，使对方无法进攻。
高位能力。利用自身的身高优势，拦阻对方进攻的球，配合队友进攻。
远距离传球技巧。利用自身所处的优势，把球传到进攻的队友手中。
篮球的中锋是什么位置
中锋是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。
作用：作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。中锋必备技巧：
反手投篮；
勾手投篮；
盖帽；
运球上篮时的盖帽练习；
原地盖帽练习。
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