南瓜怎样蒸着吃
选取优质的南瓜，南瓜的品种有很多，一般我选的是板栗南瓜。
把选好的南瓜用清水将其洗净，然后切成合适大小的块状。
锅内加入适量清水，放上列子，把切好的南瓜块放在列子上。
盖上蒸锅的盖子，开火蒸25分钟。
时间到之后关火，打开盖子就可以看到美味的南瓜已经蒸好了。
可以用勺子舀着吃，味道美美哒，快来尝尝吧。
哪种南瓜适合蒸着吃
尽量选择橙皮的。
一般橙红色皮的是比较成熟的，成熟的南瓜淀粉的含量会高一点，吃起来的话，会比较软糯，而且营养和热量也会比较高，还有一种绿皮的，那种适合做菜，不建议蒸着吃，因为水分比较多，蒸起来吃的话，会比较软，没什么口感。所以尽量选择成熟的南瓜，味道不仅甜，而且口感好。
小南瓜蒸着吃怎么吃
蒸之前尽量选择绿皮的小南瓜。
然后将小南瓜洗净，切大块。
之后将小南瓜放到蒸格上。
最后将小南瓜用大火蒸20-30分钟左右即可。
|南瓜怎样蒸着吃
南瓜 南瓜怎样蒸着吃 哪种南瓜适合蒸着吃 小南瓜 小南瓜蒸着吃怎么吃 澳门 蔬菜