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一般说来有以下三种可能,缺乏微量元素、精神紧张或单纯是一种坏毛病。首先应该到医院进行微量元素检测,看到底缺乏哪种微量元素,然后进行有目的地补充。还伴随有注意力不集中或有蛔虫等症状,缺锌的可能性比较大,但一定要检查后再做判断。建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

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