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女人吃螃蟹的坏处|

女人吃螃蟹的坏处

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。很多的女性朋友都爱吃螃蟹,但螃蟹性寒,哪些女性不宜吃螃蟹?

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体质偏寒的女性

螃蟹性寒、味咸,归肝体质偏寒及宫寒的女性,吃螃蟹可能加重宫寒症状。

脾胃虚寒的女性

螃蟹性寒、味咸,归肝胃经充胃液之功效,所以对于脾胃虚寒者来说,过食容易引发腹痛腹泻。

此外,螃蟹性味咸寒,慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃,否则极易引起腹泻。容易手脚冰凉、体质虚寒的女性以及孕妇也应尽量少吃或不吃。

处在经期的女性

女性月经期间,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹属阴,性奇寒,月经期间食用螃蟹,会刺激子宫和输卵管收缩,导致痛经症状出现或加剧。尤其是蟹爪不易吃

患疾病的女性

平素大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食,或者患有冠心病、高血压等疾病,以及月经过多的女人,也要注意,最好不吃。

孕妇及哺乳期女性

孕妇和哺乳期妇不要吃蟹,怀孕前四个月吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻,甚至引发宝宝免疫系统疾病。

吃螃蟹好吗,吃螃蟹好处和坏处

螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。不过,鲜美的螃蟹并非人人皆宜。因为螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对於以下患有某些疾病的人应禁食或少食。

肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由於胃粘膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退,而蟹肉含有丰富的蛋白质,不易消化吸收,致使食物易滞留肠道中腐败,往往易造成消化不良和腹胀、恶心、呕吐,甚至造成肝细胞大量坏死,加剧病情。心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高(每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克),冠心病、动脉硬化症、高血压病、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会引致胆固醇增高,加重心血管病的发展,因而应少吃或不吃螃蟹(尤其是蟹黄)。患有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹。伤风感冒的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

晚上吃螃蟹有什么坏处

易导致腹泻。虽然螃蟹属于一种低脂肪、低糖分的食物,但是因为晚上的身体运动量比较低,吃了螃蟹之后有可能会导致身体内蛋白质吸收不良,从而引发蛋白质结块。而且螃蟹本身属于一种寒性的食物,晚上吃完之后容易导致腹泻。


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