补血冰糖红枣羹
食材：银耳20克，枸杞15克，枣子10个，冰糖15克，水450毫升
做法：银耳用温水泡发。将银耳、红枣放入砂煲里，放入适量清水，煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。一个小时后放入枸杞和冰糖即可。
冰糖白木耳羹
原料
白木耳，冰糖，枸杞，雪梨，红枣。
做法
白木耳用水洗净泡发，撕成小块，备用；
将白木耳放入锅中，加适量水，大火煮开；
雪梨洗净切块，放入锅中，中火炖煮；
加冰糖、枸杞、红枣，用小火煮至粘稠，即可。
冰糖银耳羹
原料
银耳，冰糖，枸杞，雪梨，红枣。
做法
银耳用水洗净泡发，撕成小块，备用；
将银耳放入锅中，加适量水，大火煮开；
雪梨洗净切块，放入锅中，中火炖煮；
加冰糖、枸杞、红枣，用小火煮至粘稠，即可。
|补血冰糖红枣羹
冰糖白木耳羹 冰糖银耳羹 补血冰糖红枣羹