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鲜百合和南瓜可以同吃吗|

鲜百合和南瓜可以同吃吗

鲜百合和南瓜可以同吃,百合和南瓜都是营养价值极高的食物,一起吃不会产生不良反应。南瓜中含有大量膳食纤维,能帮助消化,预防便秘,果胶能调节胃内食物的吸收速率,和百合同煮食用,有润肠通便的功效。

鲜百合和南瓜可以同吃吗|

南瓜和奶粉可以同吃吗

南瓜和奶粉可以同吃,二者在成分上没有任何冲突,不会对身体造成不利影响。

奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法除去乳中几乎全部的水分,经干燥后再添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。

山药和南瓜可以同吃吗

南瓜和山药建议不一起吃。

如果南瓜和山药一起食用的话,南瓜中的维生素C分解酶能很大程度的破坏掉山药中所含的维生素C含量,会让山药的营养价值降低。


|鲜百合和南瓜可以同吃吗

         

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