带鱼和鲫鱼那个胆固醇含量高
以下几种鱼中所含有的胆固朜如下：每一百克带鱼中含有胆固醇七十六毫克；
每一百克鲳鱼中含有胆固醇七十七毫克；
每一百克马鲛鱼中含有胆固醇七十五毫克；
每一百克小黄鱼中胆固醇为七十四毫克；
每一百克大头仔鱼八十八毫克；
每一百克鲫鱼一百三十毫克。
带鱼胆固醇含量高吗
76毫克。
一般来说无鳞鱼的胆固醇含量都会比较高，比如银鱼、河鳝、泥鳅等，而每100克的带鱼中含有大约76毫克的胆固醇，相对来说还是属于胆固醇含量比较低的鱼类之一。
生活中胆固醇含量比较高的食物主要还是动物大脑、动物内脏、蛋黄、鱼子等，对于一些胆固醇偏高的人群来说，平时应该注意控制这些食物的摄入。
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