茉莉和菊花怎么泡茶|

茉莉和菊花怎么泡茶

茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用。菊花性偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人应注意少喝。茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效。

茉莉和柠檬怎么泡茶喝

茉莉和柠檬按以下方法泡茶喝：将柠檬洗净，切成片状，放入茶壶中；加入茉莉花，冲泡沸水，盖焖几分钟；稍凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。柠檬味道较酸，含有维生素C、维生素B柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质，茉莉花和柠檬一起泡茶，不仅可以改善口感，还有生津止渴、开胃醒脾的功效，适合食欲不振、神疲乏力者饮用。

茉莉和柠檬怎么泡茶喝

茉莉柠檬茶

原料

柠檬、茉莉花茶、蜂蜜。

做法

将柠檬洗净，切成片状，放入茶壶中；

加入茉莉花，冲泡沸水，盖焖几分钟；

稍凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。

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