清烟宝真的可以戒烟吗|

清烟宝真的可以戒烟吗

清烟宝真的可以戒烟。电子烟其实就是个辅助戒烟的不错的工具，可以克制一下。可以吸附香烟中的尼古丁，焦油等有害物质，而且可以挥发有益物质与烟雾混合。但要真正戒烟，还是得靠自己的意志和决心。

茶烟能戒烟吗,喝茶烟可以戒烟吗

可以的。

10天前刚刚戒烟的（6年烟瘾，没戒烟的时候1天1包红利群）。当天晚上喝烟茶，放了三根烟的烟丝，杯子就是喝啤酒那那种玻璃杯，热水泡开。喝的时候对喉咙刺激很大，喝完直接吐了，吐了好几次。

闻到烟味就想吐。第二天有几段时间特别难熬，特别想抽烟，坐不住，心里痒痒的，心慌，但是因为喝过烟茶，连烟都不想看，看到就干呕，闻到烟味也是很难受，恶心。

针对烟瘾我的办法是走路或者做其他事情，转移注意力，不要去想。我大概3天以后，就适应了不抽烟。最重要的就是毅力。

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