油炸知了一次能吃多少|

油炸知了一次能吃多少

油炸知了一次能吃10个左右即可，一次性还是不要吃太多，否则对人体会造成或多或少的伤害。知了的营养价值非常高，吃太多的话可能会造成营养过剩，也只会加重胃的消化负担，甚至还会出现腹胀或者腹泻这样的症状。

油炸知了怎样吃好 油炸知了的做法

主料：知了350g、油适量、盐适量。

把知了的翅膀去掉。

雄知了的肚子是空的油炸的时候容易糊，可以用手指或是筷子把雄知了的肚子塞进体内，这样油炸的时间就不会炸糊了。

把知了放水里清洗干净。油

把洗好的知了放入炒锅里煸炒干水分。

知了煸炒干水分后倒入适量的油炸至酥脆。

放入适量的盐调味即可。

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