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明太鱼怎么吃|

明太鱼怎么吃

主料:明太鱼3条。

明太鱼怎么吃|

调料:色拉油适量、葱20克、姜2片、蒜3瓣、干辣椒5个、料酒少许、淀粉50克、豆瓣酱1大勺、胡椒粉少许、麻椒60粒。

明太鱼的做法:

将明太鱼洗净切成2到3厘米厚的段,用料酒胡椒粉拌匀,然后将干淀粉用少许水和成糊倒入鱼段中拌匀;

锅里放油烧热,放入鱼段,炸至鱼段微黄捞出;

将油再次烧热放入鱼段复炸,金黄即可捞出;

炒锅烧热放少许底油,放麻椒炒出香味,放豆瓣酱炒出红油;

放葱姜蒜出香味,再放少许生抽,放半碗水;

汁烧开倒入炸好的鱼段,大火炒至汁浓即可。

干明太鱼皮怎么吃

主料:明太鱼干。

辅料:韩式辣椒酱200克、糖适量、醋适量、辣椒油两小勺。

步骤:

1将明太鱼干泡在冷水中30分钟,将其充分泡开。

用手将泡好的鱼干挤去水分,再将鱼肉与鱼皮撕开,顺着鱼肉的方向将鱼肉撕成细丝。

将撕好的鱼丝放入碗中,加入白糖、醋、辣椒油、韩式辣酱,用手将其搅拌均匀。

将拌好的明太鱼放入盒内,盖上盖子放冰箱冷藏24小时后食用即可。

蒸明太鱼的做法,明太鱼怎么蒸

明太鱼洗净沥水并抹上料酒备用。

葱切段,姜切丝码在盘里,鱼放上面,再放少许葱白在鱼身上。锅里水烧开,把明太鱼放入蒸锅,大火蒸八分钟。

蒸鱼的时候做酱汁,不粘锅置炉上开大火,放入橄榄油3茶匙,盐半茶匙,生抽1匙,糖半茶匙,豆豉油1.5匙,白胡椒半茶匙,香油1茶匙,烧热浇于蒸好的鱼身上即可。


|明太鱼怎么吃

     

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