网球怎么打|

网球怎么打

刚开始学打网球时，看上去很容易打的网球却总是打不进去。不是一把把球打飞，就是把球打到网下。但是，当你掌握了打球的技巧，你就会发现打球是一项非常有趣的运动。可以通过以下方法来训练。

原地正手挥空拍练习。要求挥拍时用大臂带动小臂向异侧面方向挥动。注意手腕在挥拍时应保持一不定期的紧张度，不要旋转或倒腕。身体重心应随着挥拍动作而移动。

对墙壁击球。利用墙壁的反弹作用连续的对墙击球。这是提高技术的有效的方法，应该反复的练习。

在较熟练的掌握了对墙的下手击球的技巧后，再到球场上练习正手击球，练习的初期击球的用力要小一点，随着对技巧的不断掌握慢慢加大力度。

在正手击球的基础之上，先对墙进行反手的击球练习，击发球初学者可先练习削发球练习，再到球场上进行反击练。

网球打几盘,网球比赛时间怎么计算

硬式网球无论单、双打或混双都采一盘六局制先胜六者为领先一盘，比赛可采五盘决胜，而一盘中如为五局平要连胜二局，打到六局平时要打抢七分制(Tie Break)。

软式网球单打采七局四胜制，双打采九局五胜制。一般网球比赛以先得4分的一方就是胜一局。

如果双方各胜五局，同样必须再净胜2局才能算胜一盘。可采五盘三胜或三盘两胜制。

如果比赛局数是六平或八平时，则用12分7胜的决胜制。

如果一局中先出现各得3分时称为「平分」，必须再净胜2分才能算胜一局。胜六局则算胜一盘。

如为3局或4局平时则要速胜两局。每局均以四分计算三分平手时要连赢二分。

硬式网球中裁判每局计分为130、40、0等，例如：15比30。

软式网球中裁判每局计分为0等，例如：0比2

一个人怎么打带绳的网球

一个人打带绳网球的方法可以将无球的线的一端绑在固定物上，然后原地击打网球或者将球绑在球拍的拍喉处练习网球就可以了。网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立，随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网，即网球四大满贯赛事。

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