网球发球抛球详解
一个干净利落的好抛球，是指球在空中几乎没有产生旋转或是左右偏离，而是垂直起落。为了减少球在空中的旋转和避免偏离击球点，将球轻轻握在指尖偏下的位置。手臂上抬，在到达眼睛高度，手指松开释放球让球直起直落。
以肩关节为点，整个左臂应平稳柔和地在身前向上抬，当手举到眼睛高度时指尖释放让球离开。
在向上抬手、抛球时，把注意力集中在整个手臂而不是在手上，就好像是用手臂把球举起而不是把它向上抛起。
当球抛起落下后，你能够在原地轻易抓住，而不用移动追球，则表明这是一个好的抛球。
球不要抛得太高或太低。抛得太高时，球下落速度快，容易造成击球时间的误差；抛得太低时，挥拍击球的动作会过于匆忙。
当左手臂上抬超过击球手臂高度时就可以转体击球。（此时球大约上升至持拍手臂伸直时，球拍顶端的位置）
在这个高度的球刚刚开始下落即处于拍面中心的高度，这时击球可以保证身体和手臂完全伸展开。
先在在墙上或栏杆上确定自己的击球高度（手臂持拍完全伸直所达到的高度）。
然后确定自己的抛球高度、范围，并贴墙反复做抛球练习，直到形成肌肉记忆。
如何练习网球发球的抛球
用指腹接触球而不是用指尖。
手臂打直，用背部和腰部的肌肉带动手臂上升，同时配合顶胯。
顶胯到预备待发姿势时手掌要刚好上升到和眼睛所在高度，这个节奏找对了，基本就没问题了，一般都能发出最大力量的一发。
手指松开的时候不要去摸一下球，一定要是迅速张开，并且五个手指同时离开球表面，有一个手指完了都会影响球的轨迹。
一发和二发的击球点是不同的，通过调整松开球的时机调整，一发在手臂没到眼睛的时候就松开，二发需要在眼睛上面一点松开。
其他细节，手掌要向上，全身要在保持动作标准稳定的基础上尽可能放松，抛球的手臂要和你将要击球的线路在一个平面上，简单说就是抛球的手臂要指向发球的落点，可以有一点夹角让身体更放松，但是不要在身体的右边抛球，大多数业余的都是在右边抛球，能做到这一点在前面抛球，就能稳定很多了。
世界最快的女子网球发球网球发球最快记录
在2014年8月26日的美国公开网球赛上，一位来自德国的网球运动员萨比娜利斯基的发球速度被认证为世界上最快的女子网球发球速度，据说当时最高时速可达210.8公里，一举打破了之前的每小时207.6公里的成绩，甚至比动车都还要更快。
1. 约翰伊斯内尔
约翰伊斯内尔的发球局并不强于卡洛维奇，但他却是世界上网球发球最快的人，而这一场著名比赛就是发生在库杨俱乐部的草地球场上，当时伊斯内尔连续爆发了49个ACES球后以3：1一举击败对手，而就是这场比赛中伊斯内尔就打出了一记速度达到每小时253公里的超快ACES球，一举成为网球发球最快第一人。
2. 卡洛维奇
卡洛维奇相比于伊斯内尔来说，几乎是网球界的王牌选手，就像是跑出100米世界纪录的飞人博尔特一样，不过虽然他不是最快的网球发球人，但他却是网球发球界中首个突破250公里时速的人。就在2011年的戴维斯杯网球比赛中，卡洛维奇凭借着251公里的发球时速一举拿下了当时的世界之最。
3. 米洛斯拉奥尼奇
米洛斯算是加拿大网球运动员中第一个进去全球前10的人，他不仅在2014年的国际比赛中击败了费德勒，而且在2016年的温布尔登半决赛中又再一次的完全胜利。并且他凭借着自己在2012年SAP公开赛上每小时249.4公里的网球发球速度一举拿下了当时的第二最快发球名次，几乎可以说是和安迪并列。
4. 安迪罗迪克
安迪和米洛斯一样，都有着超快的发球速度，但安迪更早做到，那是2004年的戴维斯杯半决赛，当时安迪对症白俄罗斯，凭借着时速高达249.4公里的超高发球速度，一举刷新世界之最，但可惜的是，在2011年时他的超神纪录就被别人打破了。
5. 菲丽西亚诺洛佩兹
菲丽西亚诺早在1997年就成为了网球职业选手，而这也使得他将是网球界中资历最深的运动员，他最突出的成绩就是在2014年的Aegon锦标赛上，他凭借着一记猛击打出了每小时244.6公里的杰出成绩，从此也成为了世界上网球发球速度最快的一人。
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