汤里的当归可以吃吗|

汤里的当归可以吃吗

汤里的当归可以吃，当归的营养价值和药用价值都非常高，一般人喜欢将当归用来煲鸡汤等。当归的主要功效是补血和清除体内自由基的作用，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效，当归首要的功效就是补血，对于因缺血的成人所引起的头昏眼花、面色萎黄等症状，用当归进行治疗是最恰当的，当归可以配着食物吃，如用当归和生姜煮羊肉汤能补血活血和祛寒。

当归儿童可以吃吗

儿童是可以吃当归的。当归是常用的药物之一，主要功效是补血活血，这对儿童没有多大影响，不会出现副作用，所以，儿童是能吃当归类食物的，平常家里的当归炖鸡、当归煮猪脚等小孩都可食用。当归主滋补，适合体质削弱的人群食用，儿童出在生长发育的关键时期，可适当的食用但归类调味的食物，能补血益气，对儿童的生长发育有帮助。

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