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松树上接的果子叫什么|

松树上接的果子叫什么

松塔里边的种子是松子,松子为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松树的种子。松子是松树的果实,松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿。明朝李时珍对松子的药用曾给予很高的评价,他在《本草纲目》中写道:“海松子,释名新罗松子,气味甘小无毒;主治骨节风,头眩、去死肌、变白、散水气、润五脏、逐风痹寒气,虚羸少气补不足,肥五脏,散诸风、湿肠胃,久服身轻,延年不老。”可食用,可做糖果、糕点辅料,还可代植物油食用。松子油,除可食用外,还是干漆 、皮革工业的重要原料。松子皮可制造染料、活性炭等。

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松树果子的功效与作用 松树果子的功效与作用是什么

核心功效

改善心功能、保护眼睛、延缓皮肤衰老

松树果子的简介

松树果子就是松果,是松科植物的果实,成熟后内有种子为松子,松子是我们平时生活中比较常见的一种坚果。松果样子像峰塔。长约6~10厘米,宽约3厘米。体如鱼鳞,颜色有白有黑。松树在我国植物来源分布较广,如东北的红松,华北、西北地区的油松、樟子松,西南地区的华山松,华中地区的马尾松,川滇地区的云南松、思茅松等。

功效与作用

改善心功能:松子具有明显的强心作用,能为人体补充大量不饱和脂肪酸,能维持人体心血管健康,还能使心脏吸收丰富的微量元素钾,能改善心功能,防止心功能下降,对常见疾病如人体心律失常、心肌缺血、心肌梗塞有很好的预防效果。

保护眼睛:松子对人眼也有明显的保护作用,因为松子最终不仅含有丰富的胡萝卜素,还含有一些维生素A和抗氧化成分,可以防止自由基损伤人眼,防止视力丧失。松树果实中含有的叶黄素也能保护人的视网膜,预防视网膜功能性疾病。

延缓皮肤衰老:松子不仅含有维生素E,还含有微量元素硒和其他抗氧化成分。这些物质可以保持人体皮肤细胞的完整性,防止水分流失。经常食用松子也能增强皮肤的抗紫外线能力。它们可以改善皮肤弹性,延缓皮肤衰老,并且经常食用具有特别好的美容效果。松子还可以防止脂肪在人体内沉积,加速人体脂肪的分解和代谢,经常食用,也有利于减肥。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

腹泻、多痰患者。

不宜同食

白酒:因为酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食,会使脂肪蓄积在肝脏中,易导致脂肪肝,损害身体。

黄豆:松子与黄豆同食,会阻碍蛋白质的吸收,引发恶心、呕吐等症。

松子的食用方法

松子粥

材料:松子仁50克、粳米50克、蜂蜜适量。

制法:将松子仁研碎,同粳米煮粥,粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

银杏的果子叫什么

银杏的果子叫银杏果,俗称生白果。

银杏果含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。

银杏果具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,银杏抗衰老的本领在德国和法国的科学影响很大。


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