请问孕妇可以吃菠萝吗
孕妇是能够适量食用菠萝的,但是在食用的时候要注意用量,一般吃一两片就好了。
孕妇可以吃菠萝吗
孕妇可以适量吃菠萝。菠萝又名凤梨,营养价值较高,含有丰富的糖类、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素,可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用。
孕妇可以吃菠萝吗
菠萝外形美观,汁多味甜,含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利大小便的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果。
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