嘴角发炎缺什么维生素|

嘴角发炎缺什么维生素

嘴角发炎指的是口角处有炎症，出现糜烂、皲裂等症状。很多家长会认为烂嘴角是身体上火的表现，其实不然，烂嘴角主要是由于缺乏维生素造成的。主要缺少的是维生素B2（也称核黄素）。因为它在人体内参加氧化还原反应，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，如果缺乏，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，出现嘴角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。

长倒刺缺什么维生素

长倒刺缺维生素B族和维生素C。皮肤的角质层代谢就会发生异常，手部就会出现倒刺的情况。那么这些倒刺能够直接拔掉吗？其实发现手部出现倒刺的情况，不建议直接用手拔掉。这些倒刺看起来是蜕皮，但其实它与人体的肌肉是连接在一起的，很多人在将倒刺给拔掉的时候，会感觉到手指甲隐隐作痛，有的时候还会流血出现伤口，若是不小心感染了细菌，还可能会诱发指甲发炎，不利于人体的健康。

皮肤掉皮缺什么维生素

皮肤掉皮是缺少维生素B1和B2C，每天保证足量的蔬菜水果，吃点粗粮或者多喝点粥会比较好。冬天天气干燥，屋内缺水，也会容易引起皮肤干燥脱皮，可以在屋内放一个加湿器，或者是洗澡之后用脸霜擦一下脸，保住皮肤当中的水分，不让它蒸发。

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