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鸡汤怎么炖最补血|

鸡汤怎么炖最补血

鸡块焯水后,用清水洗干净。

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猴头菇撕小朵,用碱水浸泡天,再用清水洗去碱味,用清水浸泡待用。

黄芪备用。

鸡块加入纯净水,香叶姜片黄芪料酒,大火烧开,该小火慢炖2个小时。

加入猴头菇,红枣继续慢炖,红枣用牙签扎几个小眼,这样便于煮发出味。

感觉各食材都炖烂入味了,加咸盐,少许胡椒粉即可。

经验步骤:

    1

    鸡块焯水后,用清水洗干净。

    2

    猴头菇撕小朵,用碱水浸泡天,再用清水洗去碱味,用清水浸泡待用。

    3

    黄芪备用。

    4

    鸡块加入纯净水,香叶姜片黄芪料酒,大火烧开,该小火慢炖2个小时。

    5

    加入猴头菇,红枣继续慢炖,红枣用牙签扎几个小眼,这样便于煮发出味。

    6

    感觉各食材都炖烂入味了,加咸盐,少许胡椒粉即可。

鸡汤怎么炖

用料:鸡架1个、白果45个、红枣10枚、大葱半根、姜6片、炖鸡汤调料包1包、料酒10克、盐适量、枸杞少许。

鸡架提前解冻,将白果去掉外皮后,用清水浸泡。

白果再去掉皮和白果芯,白果芯苦味大去掉可避免影响鸡汤口感。

红枣洗净浸泡半小时,洗净后,用刀剁成大块。

锅中倒入适量清水,放入鸡块,加入葱姜和料酒,大火煮沸后继续煮2分钟左右,捞出过冷水冲洗干净。

砂锅里一次性倒入足够清水,放入葱段和姜片,加入炖鸡汤调料包。

大火煮沸后,撇去浮末。

盖上锅盖小火炖煮1小时后,加入白果和红枣。

大火煮沸后继续中小火慢慢炖煮1个小时。

调入适量盐,撒上少许枸杞即可关火。

鸡汤怎么炖

准备一只鸡,处理干净。

切块,放入冷水中煮出血沫。

煮熟后捞出,凉水清洗干净。

锅中加入清水,放入煮熟的鸡块、加入葱、姜。

大火煮开,加入香菇、枸杞。

炖大约20分钟。

放入少许盐,盛入碗中。


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