小孩吃菠萝蜜核要注意什么
防止过敏。
菠萝蜜核中含有易过敏成分，而小孩的体质通常较成人弱，食用后有可能会引起过敏反应，所以小孩第一次食用菠萝蜜核应少量食用，以免引起过敏反应。另外，在食用之前可以将菠萝蜜核放在盐水中浸泡片刻，可以有助于分解其中的过敏物质，能减少发生过敏的几率。
吃菠萝蜜核要注意什么
1.吃菠萝蜜核之前可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，还可以使果肉更加美味。
2.菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃，因为两者一起吃的话，会引起肚子胀气等不良的症状。
3.菠萝蜜核性热，食用不宜过量，以免引起长痘痘的现象。
菠萝蜜核小孩怎么吃
将菠萝蜜核洗净后，沥干水分备用。
锅中烧一锅水，放入少许食盐。
然后将菠萝蜜核放入锅中，温火炖煮。
大约煮15-20分钟后将菠萝蜜核捞出。
晾凉后即可食用。
材料：排骨400克，菠萝蜜核150克，生姜2片，陈皮1片，食盐适量。
做法：
将菠萝蜜洗净晾干，然后撕掉表面那层白皮。
排骨斩成小段，冷水下锅焯烫3-5分钟后捞出。
将排骨、姜片、陈皮放入锅中，然后加入菠萝蜜核。
倒入适量清水，开大火煮沸，然后转小火再煲60分钟左右，直至食材软烂。
最后加入食盐拌匀，盛出食用即可。
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