莲菜凉拌的做法
配料:水500ml、莲菜200g、盐10g、辣椒油10ml、姜10g、大蒜10g。
鸡精10g、生抽10ml、白醋10ml、白糖10g、香油10ml。莲菜去皮,切薄片,姜蒜切末,锅中加水烧开,放入莲菜烫2分钟,捞出。将莲菜加入姜蒜末、白糖、盐、生抽、白醋、鸡精、辣椒油、香油,搅拌均匀即可。
凉拌莲菜的家常做法 制作凉拌莲菜的方法
材料:莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙。调料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许。
糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。
莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状。
所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。
如何凉拌莲菜
用料:莲菜1个、蒜末适量、油适量、盐适量、花椒粒5到6粒、辣椒适量、味极鲜适量、醋适量、十三香适量。
做法:
莲菜削皮并洗干净,切成薄片。
将切好的薄片放在热水里焯几分钟。
将焯好的莲菜捞出,浸泡在凉水中。两分钟后捞出莲菜,放入干净的盆中。
放入蒜末,十三香,盐,味极鲜,醋。
锅内倒入适量的油,油热后,放入花椒粒,辣椒。
炒出香味后,捞出花椒粒,辣椒,把热油倒在莲菜上的蒜末上。
搅拌均匀即可食用。
|莲菜凉拌的做法
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