吃葱注意什么
大葱虽好但还是要有些注意事项。古人说“蜜反生葱”,蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。
葱性温味辛,所以和狗肉、公鸡肉这种性温的食物一起吃,很容易上火尤其是鼻炎患者,吃葱炖狗肉很可能会加重病情。
服食中药时应注意,看看药性是不是和葱有抵触,比如六味地黄丸的功效和葱正好相反,如果二者同时吃的话,会抵消药性。
中医有“薰辛害目”的说法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,会有损视力。生葱吃多了会对视力不利,视力不好者要少吃。
食用葱有什么需要注意
①葱具有挥发油成分,在加热时非常容易挥发,因此,加热时间不宜过长,或者加入葱稍煮即可。葱叶中含有极为丰富的胡萝卜素,所以,不要轻易丢弃。
②葱能够刺激汗腺,所以,有腋臭的人在夏季应当慎食,多汗的人也不要食用。
吃葱要注意什么
一般人均可食用,尤其适宜脑力劳动者。患有胃肠道疾病、腋臭、表虚、多汗者忌食。
要选择葱白鲜嫩,葱叶鲜翠,无腐烂枯黄的优质葱。
将葱用报纸裹好,放置在冷藏室储存;也可洗净切成葱花,用保鲜盒密封后放入冰箱冷藏。
葱具有消除臭味的作用,猪肉或羊肉、鱼等带有腥味的菜肴务必要用葱来调味。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用;作为调料,多用于荤、腥、膻以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。
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