鱼丸的做法 炸鱼丸怎么做
鱼肉洗净,用刀背敲松,将鱼肉刮下来,剁好,姜切成姜丝,大葱切丝,将姜葱丝放凉水中,浸泡10分钟,将泡好的葱姜水倒入鱼肉里,加料酒拌匀,再加鸡蛋清、淀粉拌匀,调盐搅拌上劲,锅中放适量油,油温烧至6成热,将鱼肉搓成丸子,放入锅中炸至金黄,盛出即可。
炸鱼丸怎么做
食材:
花鲢400克,淀粉30克,鸡蛋清2个,姜1块,大葱1段
鱼丸的做法:
1.鱼肉清洗干净,用刀背将鱼肉敲松,用刀刃将鱼肉刮下来,剁好。
2.姜1块切成姜丝,大葱1段切丝。
3.将切好的姜葱丝放入凉水,浸泡10分钟左右。
4.将泡好的葱姜水倒入鱼肉里面,然后加料酒5克拌匀。
5.再加入鸡蛋清2个、淀粉30克,搅拌均匀,调入盐半勺快速搅拌上劲。
6.锅中放入适量油,油温烧至6成热,将鱼肉搓成丸子状,一个个放入锅中,炸至金黄,盛出即可。
小贴士:
用刀背敲鱼肉的时候,注意不能将鱼皮敲断。
炸鱼丸的做法
鱼肉的营养价值无需累述,通过拍、刮、剁、打制成的鱼肉糜,不仅非常Q弹爽口,还可适用更多的烹饪方式。手打鱼丸可以选用花鲢、鲈鱼或者深海鱼肉,鱼肉肉质嫩打出来的鱼丸才会更细腻。
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:酥脆
分类:煎炸
主食材:花鲢400克
辅料:姜1块、大葱1段、香菜1根、鸡蛋清2个、淀粉30克、盐、鸡精、油
步骤:
鱼肉洗净,用刀背将鱼肉敲松(注意不能将鱼皮敲断);
用刀刃将鱼肉刮下;
然后将刮下的鱼肉剁成鱼蓉;
姜1块切丝;
大葱1段切丝;
将切好的姜葱放入凉水中浸泡10分钟;
鱼蓉中加入泡好的姜葱水、倒入料酒5克拌匀;
加入鸡蛋清2个;
加入淀粉30克再次拌匀;
调入盐半勺往一个方向快速搅拌上劲;
1锅中放入适量油,油温烧至6成热;
1将鱼蓉团成丸子状一个个放入锅中;
1炸至金黄,盛出即可。
炸鱼丸的做法
1.鱼肉洗净,用刀背将鱼肉敲松(注意不能将鱼皮敲断)用刀刃将鱼肉刮下。然后将刮下的鱼肉剁成鱼蓉。姜1块切丝,大葱1段切丝。将切好的姜葱放入凉水中浸泡10分钟。
2.鱼蓉中加入泡好的姜葱水、倒入料酒5克拌匀。加入鸡蛋清2个、淀粉30克再次拌匀,调入盐半勺往一个方向快速搅拌上劲。
3.锅中放入适量油,油温烧至6成热,将鱼蓉团成丸子状一个个放入锅中炸至金黄,盛出即可。
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