为什么牛奶和梨一起吃拉肚子
牛奶富含水分,又含有一定的脂肪,加之梨性凉,两者同食会加快肠胃蠕动,而空腹时胃酸较多,过多的胃酸还容易导致蛋白质变性沉淀,影响肠道吸收营养物质,严重时还可能引起消化不良、腹泻等不适。
牛奶中富含蛋白质,不是很容易消化,而梨含有不少的膳食纤维,一些肠胃较弱的人群食用,很可能会出现消化不良的情况,再加上梨性凉,具有一定的肠胃滑利作用,容易出现消化不良导致的拉肚子。
牛奶营养丰富,含有较多的蛋白质,有可能出现过敏;若是对牛奶过敏或者一过敏体质的人群食用,可能出现拉肚子的情况。
梨和牛奶能一起吃吗 梨和牛奶可不可以一起吃
梨和牛奶能一起吃,但要注意量。梨性凉,主要含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、以及多种微量元素,而牛奶性平,当中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质,两者性味就成分不会产生相克反应,可以一起食用。
但是最好不要喝冰牛奶时同时大量吃梨,因为梨属于凉性食物,若是与冰牛奶一起过多食用会产生较强的寒气,对肠胃刺激较大,可能会引起肠胃不适。
牛奶和什么一起吃会拉肚子
牛奶和很多东西一起都会引起腹泻。
简单举例
和常见的水果一起,如草莓、菠萝、香蕉、橘子、苹果、柚子、葡萄、李子等
和常见的食物一起,如韭菜、鸡蛋等
和一些调味品,如冰糖、蔗糖、味精、盐等
和一些饮料,如咖啡、果醋等
还有些不健康的饮食习惯,如牛奶冻成冰块后食用,牛奶加糖煮稀饭,牛奶加糖饮用,果汁自主添加到牛奶中食用等
|为什么牛奶和梨一起吃拉肚子
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