波萝蜜的核煮熟能吃吗|

波萝蜜的核煮熟能吃吗

菠萝蜜的核煮熟之后是能吃的，菠萝蜜的核营养丰富，具有多种营养元素，具有较高的食疗营养价值。菠萝蜜籽是可以食用的一种食材，它含有多种维生素和氨基酸，还能铁、磷以及镁等多种矿物质，人们食用以后可以满足身体代谢时对不同营养成分的需要，还能排出身体内的毒素，预防便秘的发生。

菠萝蜜的核煮熟能吃吗

菠萝蜜的核煮熟能吃，煮熟之后剥去外皮即可食用，也可以根据自己的口味炒着吃或者煮粥喝。

菠萝蜜（拉丁学名：ArtocarpusheterophyllusLam.），是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色；叶革椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。

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