青海高原反应明显吗|

青海高原反应明显吗

青海高原反应明显。青海的海拔约3196米，一般来讲，平原人快速进入海拔面高于3000米的地方，多数人会出现高原反应。大约在三至十天习惯以后，高原反应会渐渐消失。心理因素是导致高原反应的重要因素，因此要放平心态，好好休息注意不要太劳累，否则会加重高原反应。

青海有高原反应吗

青海有高原反应，发病几率并不高，因为青海湖的海拔只有3100-3300之间,一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应。很轻微的高原反应对游玩生活影响不大。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

青海西宁高原反应吗

青海西宁有高原反应

西宁的海拔高度在2200米左右，一般人到那里都不会发生高原反应；到了西宁的青海湖，海拔高度在3200米，身体不好的人就可能会出现高原反应，应做好预防措施。

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