脆皮金桔有什么功效
脆皮金桔含有柠檬酸以及维生素可以滋润咽喉,具有止咳化痰的功效,对感冒的人有益。吃脆皮金桔可以健胃消食,不仅保护肠胃黏膜而且还能促进消化。脆皮金桔内含有大量的维生素C,因此用脆皮金桔泡水饮用还可以美容养颜,对皮肤有益。
止咳化痰
脆皮金桔含有柠檬酸以及其他微量元素,其成分不仅可以滋润咽喉,而且还具有止咳化痰的功效。将脆皮金桔切开之后加入冰糖熬煮,加热15分钟之后就可以制成金桔糖水,喝一碗金桔糖水可以滋润咽喉,对感冒的人有益。
健胃消食
脆皮金桔含有果糖可以帮助肠胃形成胃黏膜,因此食用脆皮金桔还具有健胃消食的作用。脆皮金桔其中含有的膳食纤维不仅可以帮助人体肠胃的蠕动,而且还可以润肠通便,便秘的人吃脆皮金桔可以改善便秘症状。
美容养颜
脆皮金桔含有大量维生素,其中含有的维生素C可以帮助肌肤补充水分,女士用脆皮金桔泡水饮用还可以美容养颜。脆皮金桔有一种独特的清香味,每次吃完油腻的食物之后喝一杯脆皮金桔泡水,就可以去腻清肠。
脆皮金桔的功效作用 脆皮金桔的功效有哪些
脆皮金桔是从普通金桔中选育出的优良金柑属新品种,含有丰富的糖分和维生素及挥发油及金桔甙、金桔苷等活性物质,所以被中医认为,其性味甘、温,入肺、胆经,有理气解郁、化痰止咳的功效。
对胸闷郁结、口干舌燥、感冒咳嗽、食积胀满等症都具有一定缓解作用。
脆皮金桔的功效作用
脆皮金桔是金桔的一种,而中医认为,金桔性温、味甘,入肺、胆经,有理气解郁、止咳化痰等功效,食用后对热病口干、咳嗽痰多、咽喉肿痛、胸闷腹胀等不适等具有缓解作用,因此脆皮金桔吃了能起到同样效果。
而从现代营养学来看,金桔果肉清甜,糖分丰富,食用后可以有效增加消化液分泌,含有的膳食纤维则能促进肠道蠕动,因此脆皮金桔吃了,还可起到提升食欲、促消化、通便等作用,属于食用价值很高的一种水果。
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