石榴籽发芽怎么吃比较好
石榴籽发芽之后打汁食用比较好。
石榴籽发芽之后木质素和纤维素还在,不易消化和咀嚼,并且果肉吃完了之后更难嚼食,因此吃发芽的石榴籽用豆浆机打汁食用比较好。但是,石榴籽发芽时间很长,并且营养价值并没有高出太多,直接食用也是可以,不用一定做成发芽石榴籽食用。
石榴籽发芽怎么做
将吃过的石榴籽收集起来,在清水中用手搓洗,将表面残留的果肉都清除干净。
并且将漂浮在表面不饱满的石榴籽清除干净,留下饱满的石榴籽。
准备用浓硫酸溶液,浸泡15min,捞出之后,冲洗干净,再于4℃层积40d。
也可以将石榴籽在清水中浸泡6到10天,常常换水,待水澄清之后,即可开始萌发。
将洗净,晒干的河沙堆积在容器中,铺上一层纱布,将石榴籽洒在纱布上。
石榴怎么吃比较好
直接剥开生吃。
石榴洗净,用刀切去上下两头,划破凸起的地方,掰开就可以吃了。
将石榴榨汁喝。将准备好的石榴放入榨汁机后再放入适量的冷开水,根据个人情况,可以加入冰糖、牛奶或蜂蜜经常喝,可以滋养皮肤,令肌肤回复光泽。
和苹果香蕉等一起制作果汁,也可以制作石榴蛋糕、石榴果酱、石榴凤橘果酱、石榴虾。
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