小米稀饭放多少小米|

小米稀饭放多少小米

煮小米稀饭放多少米是根据人的个数而定的，一般而言，一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米稀饭。锅内按米水1：15左右的比例放好水和小米，将水烧开后下米，大火烧开后撇净浮沫转小火，然后耐心等待即可。

小米稀饭是健康保健食品，营养价值也很高，可以单独熬煮，也能添加红枣、红豆、莲子等一同熬制成风味各异的营养稀饭。小米稀饭熬制后保留了它本身的营养成分，不仅更利于吸收而且营养美味。

怎样煮小米稀饭好吃,4步做出美味小米稀饭

备好所需食材；南瓜去皮切小块儿，洗净，小米淘洗干净。

打开美的电饭煲，将淘洗干净的小米放入锅中。

按照刻度指示，加入足量的水，再放入南瓜和枸杞。

盖上盖子，启动电饭煲的稀饭程序，稀饭程序完成即可食用。

小米稀饭怎么熬

小米稀饭的做法：将小米淘洗干净后备用，给锅中放入足够的清水（凉水最好），给水里加入淘好的小米，大火烧开后转中小火，熬制半小时左右即可。

稀饭(porridgerice)，是以中国为主的东方人特有食物，型状稀稠不一，各地所用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等是常用。一般是佐餐。玉米面亦可单独作为稀饭，据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人误称粥，其实，稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的，如，皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体，通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单，他不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富，不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃，对身体还是很有益处的。

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