熬好的红豆薏米水怎样保存
熬好的红豆薏米水保存方法有：
冰冻法：熬好的红豆薏米水放入冰箱急冻室冷冻，夏季放置时间为半个月左右，冬季放置时间为一个月左右。冷藏法：将熬好的红豆薏米水用保鲜盒锁住，放入冰箱冷藏室，夏天放置时间为三天左右，冬天为十天左右。密封袋法：使用专用盒子密封袋，将红豆薏米水分为多个部分单独包装使其处于真空状态中，再放入冷冻室保存，冬夏季均可保存一个月左右。
红豆薏米水的禁忌
红豆薏米不能与大米同煮，大米性寒，一同熬煮会影响红豆薏米祛湿利尿的功效。薏米性寒，长期饮用很容易刺激肠胃，因此脾胃虚弱的人不宜食用，以免引发腹泻、腹痛等状况。孕妇也不宜食用，会造成身体不适，可以用大枣、百合等代替薏米。
大米
红豆薏米不能与大米同煮，大米是生长在水中的植物，本身就带有寒气，一同熬煮会坏了红豆薏米祛湿利尿的功效。
脾胃虚弱人群
红豆薏米水能去除湿气，但薏米性微寒，长期饮用很容易刺激肠胃，容易引发腹泻、腹痛等状况，危害身体健康。
孕妇
红豆薏米水其质滑利，性质寒凉，孕妇食用对身体造成不利影响，可以用大枣、百合、枸杞等食材代替薏米，食用效果会更好。
生理期
红豆薏米水具有消水利肿的功效，但女性在生理期饮用，会使身体冷虚，月经不调，从而引发腹痛等不适状况。
薏米红豆水的功效
薏米红豆水内含有矿物质以及维生素，不仅可以保护肾脏还具有除湿的功效。其中薏米红豆水内含有的维生素E还具有美容养颜的功效，不仅可以利尿消肿，而且还可以加快人体新陈代谢，对人体健康也有很大的好处。
除湿
薏米含有多种矿物质，其中含有的维生素B、维生素E可以保护肾脏的健康，而红豆具有祛除湿热的作用，因此饮用薏米红豆水具有除湿的功效。不过一日饮用薏米红豆水的摄入量要控制在300ml以内，以免造成营养过剩。
美容养颜
薏米内含有的维生素E可以保持皮肤光滑细腻，能消除皮肤表面的粉刺、色斑。而红豆具有益气补血的作用，因此女士饮用薏米红豆水还具有美容养颜的功效，不仅可以保护皮肤免受刺激，而且还能滋养肌肤。
利尿消肿
薏米红豆水具有利尿消肿的功效，其中的薏米含有大量维生素以及微量元素，和红豆内含有的营养物质可以帮助人体加快新陈代谢，这样就能消除人体因为过敏或者肌肉浮肿出现的肌肉肿大，对身体健康也有好处。
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