孕妇冬季买鞋要注意什么
防滑
防滑是冬季选鞋最重要的一点,它可保证孕妇冬季行走的安全,建议选择天然橡胶底的保暖鞋,防滑功能更好。
注意尺寸
冬天孕妇脚上穿的袜子一般比较厚,里面还可垫一层保暖效果好的毛垫,所以选鞋子的时候,尺码最好大一些,这样即使脚水肿了也能穿。
透气性
孕妇的脚丫子冬天特别容易出汗,所以,孕妇保暖鞋就必须要有够好的透气性,才可以保证孕妇的脚不会因为出汗过多滋生过多的细菌,保护母子安全度过整个妊娠期间。
注意护弓
孕妇在整个妊娠期间,会增加体重而导致塌陷足弓,所以需要鞋子有护弓的功能。
防震
孕妇选择保暖鞋的时候,特别要注意鞋子是否有防震功能,选择一双具有防震功能的鞋子可以防止因为走路震动而影响到腹中胎儿正常脑部发育。
冬季登山要注意什么
时间选择:要选择短程登山路线因为冬季日短,登山之前一定要确认日落时间,一定要保证4点以前下山。
不要单独爬山:冬天一个人爬山,发生事故后,身体极易失温,造成更严重后果。如果一个人在山里迷路,当天无法返回那么在没有遮挡的情况下在山里过夜是非常非常危险的。
不要踏冰:冬天很多河床、水库都会结冰,有时气候不是很寒冷,所以结冰的厚度不足以承担一个人的重量。不管觉的这冰有多结实,都不要去踩。
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