长期喝番茄汁有危害吗|

长期喝番茄汁有危害吗

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿有抗氧化的作用，能清除人体内导致衰老的自由基，任何事情都要适度适量，过量对身体也是有伤害的，特别是空腹时不宜进食番茄，否则有胃结石的可能。

长期喝枸杞有危害吗

因为枸杞子本身的副作用并不大，用来泡水喝并没有什么坏处，可以长期喝。每天不要超过20g就可以。但因为枸杞子温热身体的效果较强，所以感冒发烧、炎症病人、高血压、脾胃虚弱的不适合服用。

长期喝茶叶有什么危害,长期喝茶叶有何危害

长期喝茶叶对身体没什么危害的，但不要喝浓茶，适量喝茶对身体非常有益，如普洱茶和苦荞茶，可以降低血压和血压。

浓茶含有大量咖啡因和茶碱。过量饮用浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、视力模糊等。它对胃肠道也有副作用。

此外不要空腹喝茶。茶叶中的咖啡因会导致心率增加，引起心悸和加重肾脏负担的症状。

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