蓬蓬菜怎么吃|

蓬蓬菜怎么吃

１、蓬蓬菜去掉老的部分，洗净。

２、放入开水锅中焯水两分钟。

３、捞出后立即过冷水。

４、蒜捣成泥加盐　醋　生抽调成料汁。

５、将料汁倒入沥干水的蓬蓬菜中。

６、加入少许香油调匀即可。

蓬蓬水怎么用

在洗完头发之后，用毛巾擦到8成干，头发还会有点水分，但切记不要滴水。然后打上蓬蓬水，记住不要打到头皮，但尽量打到发根，然后用吹风机造型即可。

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