肥胖纹为什么是红色|

肥胖纹为什么是红色

肥胖纹一般在刚开始时为红色，随着时间会逐渐变暗，最后变成白色的条纹状，对身体的危害不大，但是会影响皮肤的美观。

肥胖纹和我们平时所说的妊娠纹是有区别的，在身体发胖时形成的叫肥胖纹，而在怀孕期间形成的叫妊娠纹。肥胖纹大多是由于减肥引起的，主要分布在大腿上以及臀部，而妊娠纹是受荷尔蒙的影响，主要位于腹部。肥胖纹和妊娠纹长得差不多，都是呈条纹状，刚开始为红色，慢慢纹路淡化变成白色。

肥胖纹最常出现在臀部及大腿上，因为这两个部位的脂肪积累最多。要想消除难看的肥胖纹就要多进行有氧运动，使身体的脂肪转化为肌肉，增加皮肤的弹性从而淡化身上的肥胖纹。除此之外还要更多地补充胶原蛋白和维生素，还要多喝水。在饮食上要多加注意，不要摄入过多的动物性脂肪，也不要食物太多奶油、奶酪之类的食物，因为这类食物中脂肪的含量较高，很容易造成脂肪堆积。

除了在饮食上要注意，还可以通过按摩来消除肥胖纹。先在有肥胖纹的部位抹上一些精油，然后用手轻轻打圈按摩，大约十五分钟左右用清水冲洗干净。维生素E能够延缓衰老，减少皱纹的产生，还能够改善脂质代谢，使皮肤更有弹性。我们可以将维生素E涂抹在有肥胖纹的部位，这样有利于对肥胖纹起到淡化和缓解的作用。

温馨提示：

要多锻炼身体，每周坚持3-4次有氧运动；

平要控制饮食，少吃脂肪含量较高的食物，多吃水果、蔬菜；

不要采取过于激进的方法减肥，不然很容易导致肥胖纹。

肥胖纹红色多久会变白

肥胖纹具体变白的时间和自身的皮肤情况是有关系的，用一些方法对肥胖纹的部位进行按摩，可以减轻肥胖纹，肥胖纹也会在短时间内变白，但如果放着不管，肥胖纹变白的时间会更长。

如何消除肥胖纹？

按摩：

肥胖纹可以通过适度的按摩来改善，在按摩的时候先涂上一些有去除肥胖纹效果的护肤产品，然后在有肥胖纹的皮肤上反复按摩促进皮肤代谢。

一些去肥胖纹的护肤产品中会有精油或者植物的萃取成分，增加皮肤的平滑度和水分，促进胶原蛋白再生，让皮肤更加紧致和平滑，所以肥胖纹就可以逐渐的减轻和改善。

运动：

通过运动也可以改善身体上的肥胖纹，运动的时候可以促进身体的新陈代谢，增加肌肉的紧致度，皮肤上的肥胖纹有一定的改善效果。

多喝水：

如果人体的水分不足，可能就会阻碍体内废物的顺利排出，每天多喝水可以促进身体代谢，而且能够增加体内毒素排出的速度。有助于身体健康，所以说想要改善身体的肥胖纹多喝水是很重要的，不但可以增加身体的含水量，还可以增加皮肤的含水量。

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