普洱茶含什么物质|

普洱茶含什么物质

普洱茶中含有人类生命新陈代谢的最主要的三种物质，即蛋白质、碳水化合物、脂类。普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成，嫩茶叶含氨基酸2-5%，有20多种，多数对人体是有益的。

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

含脂肪的物质有那些

高脂肪的食物有坚果类，动物类皮肉，油炸食品，面食，点心，蛋糕等。

低脂肪的食物有水果类，鸡肉，鱼肉，紫菜，木耳，荷叶茶，醋等。

植物油：花生油、菜籽油、豆油、葵花籽油、红花油，亚麻油、苏紫油、鱼油等，部分粮食如玉米。

油炸食品 ：此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质。

罐头类食品，腌制食品。肥肉和动物内脏类食物 ：虽含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质。奶油制品，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食等都含有脂肪。

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