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芥菜的饮食宜忌|

芥菜的饮食宜忌

多数人都可以食用芥菜,但是不适宜高血压、血管硬化的病人食用。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食用。

芥菜的饮食宜忌|

食用芥菜时,不宜与鲫鱼同食,因为芥菜与鲫鱼同食,生化反应中会产生某些刺激性物质,进入肺、肾,特别是肾,使二脏宣导失常,从而导致水肿,所以两者不宜同食。

芥菜的饮食宜忌

宜:一般人群均可食用。

忌:腹胃虚寒、大便溏薄、寒性咳嗽者忌食。

春分饮食宜忌

阳虚体弱的人,在春分阳气生发时,阳虚特点突显,容易出现腹泻,此时可多吃胡萝卜,以预防腹泻;平时可用干姜炖鸡汤,适量食用能缓解怕冷、四肢冰凉的情况。

脾虚的人宜在春分时适量食用于姜,以温中散寒。

春分时虽然天气转暖,但还是不宜食用生冷之物,以免耗损阳气。


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