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木瓜可以和橄榄一起煮吗|

木瓜可以和橄榄一起煮吗

可以一起煮。

木瓜可以和橄榄一起煮吗|

木瓜是一种比较常见的水果,其含糖量相对降低,口感偏酸涩,其中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等营养成分,具有美容养颜、提高免疫力等多种功效;橄榄也是一种营养丰富的水果,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,具有清热解毒、利咽化痰等功效,木瓜和橄榄在营养成分和作用上并无冲突,所以是可以一起食用的。

木瓜和橄榄怎么一起吃

材料:木瓜半个,银耳少许,橄榄3颗,冰糖适量。

做法:

将木瓜洗净,去皮,去籽备用;银耳泡发,撕成小朵备用;橄榄洗净备用。

将处理好的木瓜放入锅中,里面放入银耳和橄榄、冰糖。

锅中加水,直至淹没木瓜的一半。

先开大火煮沸,然后转小火慢炖1个半小时。

将其盛出食用即可。

木瓜和香蕉可以一起吃吗 木瓜和香蕉能否一起吃

木瓜和香蕉是可以一起吃的。

木瓜本身还有丰富的维生素和微量元素,而香蕉当中含有丰富的钾离子,两者是可以配合使用的,对人体没有很大的影响,两者也没有食物相克的情况。所以在平时日常的生活当中,可以同时吃木瓜和香蕉来补充人体的营养。无论是木瓜还是香蕉,在平时服用的时候不要吃的一次太多。


|木瓜可以和橄榄一起煮吗

       

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