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鹰嘴豆沙拉做法图解|

鹰嘴豆沙拉做法图解

番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净,该削皮的削皮,然后全部切成碎丁。

鹰嘴豆沙拉做法图解|

鹰嘴豆在小锅中烧热,加入姜和蒜混煮。

留有姜蒜味的豆子捞出冷却。

羊乳酪分成小块和豆子一起加入大碗。加入切碎的西红柿,松子仁。青柠半个挤汁加入,三勺橄榄油加入(这是推荐的量,可根据自己口味轻重调,沙拉嘛)。

所有东西混合均匀,加烟盒胡椒粉调味。

装盘。

水果沙拉做法图解

将青木瓜去皮去籽切片加盐搅拌均匀,圣女果切片,柠檬切片。

将对虾放入水中焯熟捞出,在碗中放入青木瓜、圣女果、柠檬、虾、辣椒、鲜紫苏叶。

倒入苹果醋、橄榄油、柠檬汁、白醋、糖搅拌均匀,即可。

沙拉怎么做 沙拉的做法

首先将午餐肉和黄瓜切成块,小番茄对半切开。

盘子放入几片生菜叶,再把切好的食材放在生菜上。

放入沙拉酱和蛋黄酱,最后挤一些鲜奶油在上面就做好了。


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