断奶期涨奶如何护理
断奶期涨奶的护理方法是饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，用热毛巾热敷乳房。
断奶奶涨的妈妈可以在乳房不舒适的时候选择宽松、棉质、无钢圈的内衣，有利于乳房的血液循环与淋巴回流。
断奶期涨奶的正确处理
少喝汤水：这是从根本上解决问题。在坐月子的时候医生通常建议奶水少的宝妈多喝汤水，这样身体才能产生更多的母乳给孩子。现在宝妈苦于涨奶，自然就要少喝汤水，以免体内产生更多母乳“无处安放”而堵的自己有苦难言。
善用麦芽：选取60g左右生麦芽煎服，连用三到五天。这个方法自古以来就有记载，是古代人回奶时的首选方子。《中国药典》中也有过记载，麦芽可以健脾和胃通乳。不仅如此，现在医学研究表明麦芽当中含有一种麦胺类化合物，能够抑制乳汁的分泌。像这种成分安全又普遍得到古今中外学者认证过的方法，宝妈们自然不能轻易错过。
服用维生素b6：维生素b6也对乳汁分泌有抑制作用，而且它的好处是随手都可以在药店买到。服用方法也比较简单，直接就水冲服就可以了。何况维生素b6本身就是我们人体必需的水溶性维生素，宝妈们服用完没有后顾之忧。
适当挤出奶水：其实合适的挤奶方法也是有讲究的。最好是宝妈在涨奶难受的时候适当挤出奶水，挤到身体不适感减轻就可以了。断奶期间挤出奶水量最好由多至少，给身体一个缓冲的过程和断奶的信号，让身体自然接受这一过程。
及时就医：断奶过程中有不适感很正常，但是涨奶的疼痛感已经完全影响到日常生活的话，宝妈就该及时去医院就诊了。因为这种情况很有可能是宝妈同时伴有乳腺疾病，在涨奶的时候同时发作了。经过医生的诊断治疗后，再恢复正常的断奶流程就可以了。
宝宝吐奶如何护理
宝宝吐奶，给宝宝喂点温水，轻轻得用手掌给宝宝按摩肚子，动作要轻揉，肚子微微发热就可以了。
宝宝吐奶现象较为常见，因为新生儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而新生儿吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。
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