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麻薯热量|

麻薯热量

  100克麻薯含有的热量约为278大卡,属于一种热量比较高的食物,同时还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质成分,它是一种含有糯米、和其他类淀粉的小吃,能为人体补充一定的营养物质。

麻薯热量|  麻薯热量

  麻薯属于一种热量比较高的食物,100克麻薯含有的热量约为278大卡,要是大量的、长时间的食用麻薯,可能引起人体的肥胖,给人体带来一定的伤害。

  麻薯属于一种甜食类的小吃,一般含淀粉类的物质比较多,不太容易被消化所以不建议肠胃不好的人群经常食用。

麻薯的热量

每100克麻薯大约含有278大卡的热量,1个麻薯50克,约含有140大卡的热量。麻薯的热量不算低,一天摄入1至2个的话,摄入的热量是在人体正常范围内的,但是不能长期大量食用,否则很大程度会引发肥胖症状。

麻薯的热量

麻薯是日本的一种特色小吃,在中国国内开始普遍盛行,主要由糯米粉制成,口感软糯香甜。

麻薯主要能量为碳水化合物,其中含糖量高,不适合减肥人群吃,同时对于糖尿病患者也建议慎吃。

麻薯的热量是多少啊 麻薯的热量高吗

每100克的麻薯所含有的热量为278大卡。

从它的原材料来看,制作一份四人份的麻薯,需要用到的材料有150克白砂糖、300克糯米粉、600克玉米粉、200克红豆沙以及200克水。这里面的白砂糖和红豆沙的用量还是比较多的,而这两种食材热量不低,因此就会导致麻薯的热量也不低。


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