毛驴肉上火吗|

毛驴肉上火吗

毛驴肉不上火，是一种营养价值特别高的肉类食材，平时可以炖汤。

驴肉，是指驴的肉，它的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。

冬天吃驴肉上火吗

冬天吃驴肉不上火，驴肉在中医里面属于性平味甘的食材。我国自古就有天上龙肉、地上驴肉的说法，这是因为驴肉含有不饱和脂肪酸，尤其是生物价值很高的亚油酸，亚麻酸含量远远高于猪肉、牛肉等肉类，它是一种营养价值很高的肉食。

冬天吃驴肉不上火

冬天吃驴肉不上火，驴肉在中医里面属于性平味甘的食材，因此吃驴肉不会出现上火的现象。并且适当吃驴肉不仅不会上火，在一定程度上还能起到清火的作用，是一种老少皆宜的食材。

我国自古就有“天上龙肉，地上驴肉”的说法，这是因为驴肉的不饱和脂肪酸含量高，尤其是生物价值很高的亚油酸、亚麻酸含量远远高于猪肉、牛肉等肉类，因此驴肉其实是一种营养价值很高的食物。

我国的鲁西、鲁东南、皖北、皖西、晋东南，以及陕西、河北等地都形成了以驴肉为原材料的特色食品和地方名吃，例如赵县咸驴肉、青州府夹河驴肉、河间驴肉烧、米脂驴肉等。

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