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如何清炒酸辣萝卜丝 酸辣萝卜丝的做法|

如何清炒酸辣萝卜丝 酸辣萝卜丝的做法

萝卜清洗干净,切成萝卜丝,尖椒切圈,姜切成姜末,大蒜切末,锅里倒入适量油,放入尖椒圈和姜末快速煸炒,炒出香味,放入萝卜丝,继续翻炒,调入盐少许、陈醋适量翻炒均匀,最后加入少许味精调味即可,盛出装盘。

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如何清炒酸辣萝卜丝

主料

萝卜1个,尖椒2个;

辅料

油适量,姜1块,味精1勺,盐少许,算2瓣,陈醋10毫升

酸辣萝卜丝的做法:

1.萝卜清洗干净,切成萝卜丝,尖椒切圈,姜切成姜末,大蒜切末;

2.锅里倒入适量油,放入尖椒圈和姜末快速煸炒,炒出香味;

3.放入萝卜丝,继续翻炒;

4.调入盐少许、陈醋适量翻炒均匀,最后加入少许味精调味即可,盛出装盘。

小窍门:

这次介绍的是清炒酸辣萝卜丝,里面还可以加入喜欢吃的配菜;

除了白萝卜,红皮白萝卜也可以,水分比白萝卜更少。

清炒白萝卜丝的做法

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

制作时间:10分钟 

难易程度: 一般

口味:清淡

分类:炒菜

主食材:白萝卜1个

辅料:小米椒2个、小葱1根、大蒜1瓣

步骤:

白萝卜洗净去皮;

切为丝状待用;

蒜1瓣切末;

小葱切葱花;

小米椒2根切碎;

锅内倒入适量油,油温烧至7成热;

放入切好的蒜末;

小米椒炒香;

放入白萝卜丝大火翻炒;

调入盐1勺;

1调入鸡精1勺炒匀关火;

1装盘后撒上葱花点缀即可。

如何炒酸辣土豆片 酸辣土豆片的做法

步骤1

食材:土豆300克、小米椒3个、大蒜2瓣、小葱1根、西兰花15克、食用油5克、盐1克、生抽2克、醋3克、鸡精1克。

步骤2

土豆去皮,切薄片。

步骤3

小米椒切小圈。

步骤4

大蒜切末。

步骤5

小葱切葱花。

步骤6

西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。

步骤7

炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜末爆香,倒入土豆片翻炒变软,加入盐、生抽、醋、鸡精,炒匀。

步骤8

放入葱花翻炒片刻,盛出装盘,用西兰花点缀即可。


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